夏本番ですかね？もっと暑くなるんでしょうか？
夏場の水分補給ってどうしてます？
炭酸飲めないワタシ。ジュースも、糖分気にするお年頃だからあまり飲みたくない。1日2リットルは飲みたい。水だと味気ないから大量は、イヤ。
ワガママな条件です。
そんなワガママなワタシ。毎日飲んでる物のご紹介です。
これ。岩崎工業さんのピッチャー。フタちゃんと閉まるし、2リットル入る。横にも縦にも置ける。熱湯で殺菌もできる。かなり愛用で、傷だらけです。
茶こし付き。(欲をいえば注ぎ口にフィルターがついてくれて、茶葉がずっと水に浸かってる状態がいいのですが。水だしだから、苦味でないので、だれか作ってくれませんか？アイディア出します！)
毎日使ってるから、フィルターも茶色。
作り方です。
まず、水を入れます。浄水器の水か、水道水で。
アルカリイオン水、水素水だと苦味が出るので。NG🙅♂️
大体8分目くらい水いれて。
水温を下げるために、氷入れます。
どうせ飲むなら、機能性にこだわっていまして、水温5度以下でお茶を出すと免疫力UP！カフェインが少なく、苦味が少ない、で飲みやすい。
氷入れるとこんな感じ。
ここに茶葉入れていきます。これは、無印のスプーン。大きいやつね。
こんな感じで茶葉入れます。スプーン2杯。暑くなってきたりしたら、茶葉増やします。
茶葉入れたら蓋に装着して、冷やした水の中に入れます。これ以上写真付けられないので、、後半に続くぞ。
